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Paura di guidare

Salve,
sono una ragazza di 22 anni e ho un problema che all'apparenza potrebbe sembrare stupido: io ho una paura tremenda di guidare la macchina e il motorino. La cosa strana è che fino a  qualche mese fa facevo tutto ciò tranquillamente.
Io guido il motorino da quando avevo 14 anni e la macchina da quando ne avevo 18, ma ora non ce la faccio proprio.
Riesco a guidare da sola solamente nei quartieri limitrofi a casa mia e se sono in compagnia riesco ad allontanarmi un pò.Io non posso tollerare tutto questo, non sono più la persona fortemente indipendente che ero una volta. Mi viene poi il panico soprattutto quando penso di dover guidare per tratti in cui ci sono strade molto ampie e ad alta velocità, su tangenziali, su ponti, su strade dove praticamente non ci sono 
immediati sbocchi o vie d'uscita.
Io frequento l'università e il motorino per me era un mezzo indispensabile, il tragitto casa - università, con esso è di 10 minuti. Ora invece prendo mezzi pubblici pur  di non guidare impiegando più di 45 minuti.  Per me tutto questo è molto frustrante.
I sintomi principali che provo sono questi: forte sudorazione, forte agitazione e tremolio, un senso di depersonalizzazione.
Non ne ho parlato con nessuno finora, la mia famiglia non capirebbe, ma diventa sempre più difficile nascondere e affrontare questa cosa.
Io le ho provate tutte, ho impegnato tutte le mie forze per superare questa stupida paura ma da sola ho visto che non ce la faccio e  non so più dove mettere le mani.
Rivoglio la vita che mi apparteneva, ne ho il diritto. Da cosa potrebbe dipendere? Dal rapporto con la mia famiglia? Dal rapporto di amore odio con mio padre, padre- padrone, che di mestiere fa il camionista? Dalla poca fiducia che ho in me? Dalla paura che ho di affrontare da sola la vita?
 

 


 

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